Lire et participer
Chapitres guidés, questions et mises en situation : la lecture avance avec tes réponses.
NéoBaghdad · R.U.H. dans ta vie
Tu as compris quelque chose sur toi. NéoBaghdad t’aide à reprendre ce fil : lire une étape, essayer une pratique, garder une trace et revenir sur ton expérience.
Parcours guidés · Pratiques sur plusieurs jours · Journal et communauté.

Une expérience reliée
Tu lis une étape dans le parcours. Une pratique peut ensuite être activée et retrouvée dans ton espace quotidien. Le journal conserve tes observations pour y revenir.
Dans ton espace
Chapitres guidés, questions et mises en situation : la lecture avance avec tes réponses.
Des exercices sur plusieurs jours et des points d’étape pour poser ton objectif et revenir sur tes observations.
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La durée affichée est indicative. Lire un chapitre et essayer une pratique sont deux étapes distinctes. Tu peux reprendre à ton rythme et revenir sur ce que tu as observé.
Les parcours proposent une pratique autonome. Si tu souhaites travailler ta situation avec Soufyan, tu peux choisir un appel individuel ou découvrir le coaching WhatsApp.
Une démarche personnelle et spirituelle qui peut prendre place à côté des soins et de l’accompagnement professionnel dont tu as besoin.